Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3303 kcal
|
Vet: 82,14g | Eiwit: 202,23g | Kolhy: 398,14g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Myprotein Protein Granola, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Myprotein Avena Istantanea, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Ferrero Cacao Amaro, Caffè Espresso. Lunch: Mostarda, Birra, Pasta Fresca, Pane Bianco, Asiago, Ragù. Diner: Pane Bianco, Funghi, Polenta, Gulasch di Manzo. Snacks/Andere: Landolfi Crostata ai Frutti di Bosco, Vin Brulé, Caffè Espresso. meer...
|
|
2228 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|