Antuasha's Logboek, 13 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
59 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2018:
896 kcal Vet: 33,35g | Eiwit: 53,67g | Kolhy: 103,24g.   Ontbijt: Кофе с Молоком 2,5 % без Сахара, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета Куриная. Snacks/Andere: Соленые Огурцы с Укропом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Зеленое Яблоко. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   

Reacties 
За 115 дней включая НГ, все-то 4 кг😬 Начинаем фоткать и записывать все съеденное  
12 jan 18 door lid: Antuasha

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Antuasha's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.