Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2018
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 26,21g | Eiwit: 27,48g | Kolhy: 166,11g.
Ontbijt: Pepaya, Sari Roti Roti Isi Coklat, Teh Hijau. Lunch: Indomilk Susu Bubuk Full Cream, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kurma, Buah Pir, Teh Hijau, Roma Malkist Crackers (3), Hatari Biskuit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dayana putri's Gewicht Geschiedenis
|