Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2750 kcal
|
Vet: 52,49g | Eiwit: 176,83g | Kolhy: 374,25g.
Ontbijt: Nestlé Cereali Lion, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grancereale Croccante con Riso, Gustibus Crema di Pistacchio, Banana, Myprotein Instant Oats Vanilla. Lunch: Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale, Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Riso Blond Integrale, Pomodori Ciliegini. Diner: Terra & Vita Insalata Primavera, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Andere: Myprotein Instant Oats Vanilla, Myprotein Instant Oats Vanilla, Net Integratori VB Whey 104 9.8. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bob107's Gewicht Geschiedenis
|