Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
|
113,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 109,23g | Kolhy: 119,61g.
Ontbijt: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Tropicana Orange sans Pulpe, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Oranges, Gervais Carré Frais 0%, Pain, Blanc de Poulet, Auchan Bio Choux-Fleurs. Diner: Pêche Océan Pavés de Saumon, Auchan Bio Choux-Fleurs, Danone Yaourt Nature, Pain. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra. meer...
|
|
3008 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 3 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mariefrtl15's Gewicht Geschiedenis
|