Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2018
|
112,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 17,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2115 kcal
|
Vet: 106,80g | Eiwit: 176,21g | Kolhy: 109,19g.
Lunch: Tofu Soyeux Ferme, Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Pomme de Terre (Chair et Peau). Diner: Nouilles Japonaises Soba Cuites, Nouilles, Oranges, Auchan Cerneaux de Noix, Avocat, Amora Mayonnaise de Dijon, Calmar, Oeuf Dur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
tachinomia's Gewicht Geschiedenis
|