Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 27,21g | Eiwit: 22,91g | Kolhy: 137,57g.
Ontbijt: Pamplemousse (Rose et Rouge), Quaker Flocons d'avoine (40g), Alpro Lait de Coco, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Favrichon Muesli Croustillant Framboise Chocolat, Vahiné Noix de Coco Râpée. Lunch: Lindt Lindor, Pamplemousse, Pâtes (Cuites), Aubergines Cuites, Bonduelle Haricots Verts Vapeur. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 4 minuten, Zwemmen (Langzaam) - 35 minuten, Afwassen - 3 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Koken - 14 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Stilstaan - 20 minuten, Lezen - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Traplopen - 4 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
klouklou29's Gewicht Geschiedenis
|