|
71,8
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 54,60g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 142,55g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Ростик'c - KFC Американо, Кофе, Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой), Чай, Вареное Яйцо. Diner: Петелинка Сердце Куриное, Петелинка Печень Куриная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andere: ВкусВилл Кефир 3,2%, Пятерочка Хурма, Морковь. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 123,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivanova161's Gewicht Geschiedenis
|