Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2018
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
689 kcal
|
Vet: 20,93g | Eiwit: 46,14g | Kolhy: 84,18g.
Ontbijt: Кофе, Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Салат Овощной, Грабли Суп-Пюре из Брокколи. Diner: Салат Овощной, Котлеты из Куриной Грудки. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 16,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
htcones08082013's Gewicht Geschiedenis
|