Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 59,17g | Eiwit: 49,09g | Kolhy: 89,23g.
Ontbijt: Kızarmış Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir. Lunch: Mercimek Çorbası, CP Piliç Tenders, Mevsim Salata. Snacks/Andere: Badem, Pestil, Çerezya Çiğ Fındık, Milka Bonibon, Türk Kahvesi. meer...
|
|
2162 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aysemcelife's Gewicht Geschiedenis
|