Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 68,66g | Eiwit: 95,95g | Kolhy: 69,92g.
Ontbijt: Сыр Адыгейский, Творог 5%, Яйцо (Целое), Авида Молоко 3,2%. Lunch: Суп с Фрикадельками, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский, Сыр Адыгейский. Diner: Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Сыр Адыгейский, Овощное Рагу. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Свитлогорье Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anechka_hudeet's Gewicht Geschiedenis
|