Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 62,86g | Eiwit: 53,41g | Kolhy: 42,76g.
Lunch: Daco Bello Graines de Sésame, Sauce de Soja (Tamari), Huile d'Olive, Florette Le Chou Blanc, Sauce Sriracha, Kania Bouillon de Légumes, Gingembre, Ail, Sirop d'Erable, Ketchup, Céréal Bio Tofou Nature. Diner: Lovechock Chocolat Cru aux Mûre Blanche et Vanille, Abbot Kinney's Coco Start, Sojasun Yaourt Nature, Sojasun Yaourt Nature. Snacks/Andere: Amandes. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, Travail sur PC - 8 uren, Koken - 30 minuten, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Hermeline86's Gewicht Geschiedenis
|