Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2018
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 29,97g | Eiwit: 75,37g | Kolhy: 116,45g.
Ontbijt: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Ячневая Каша на Воде. Lunch: Хлеб, Черемша, Чай, Борщ с Курицей. Diner: Хек Отварной, Капуста Тушеная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
Alisaismailova's Gewicht Geschiedenis
|