Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2012
|
88,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 27,88g | Eiwit: 111,09g | Kolhy: 103,70g.
Ontbijt: Nonfat Strawberry Greek Yogurt, Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Special K Protein Plus Cereal. Lunch: subway chicken patty, subway flatbread, pepperjack cheese, onions, avocado side, mustard, lettuce , tomatoes. Snacks/Andere: Chocolate Protein Shake. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoHorhay's Gewicht Geschiedenis
|