Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2018
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 20,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1350 kcal
|
Vet: 64,09g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 142,67g.
Ontbijt: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Café, Miel, St Hubert Oméga 3, Pain Complet, Clémentines, Amandes. Lunch: Gerlinéa Coupelle Crème Saveur Café. Diner: Pain Complet, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pêche Océan Filet de Limande, Saladinettes Piémontaise. Snacks/Andere: Café, Amandes. meer...
|
|
2532 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Virgineuskadi's Gewicht Geschiedenis
|