Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 31,04g | Eiwit: 91,07g | Kolhy: 189,63g.
Ontbijt: Banane, Candia Lait Écrémé Silhouette, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Confitures et Conserves, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Lasagne à la Viande. Lunch: Oeuf (Entier), Carrefour Lentilles, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Haricots Verts(Congelés), Saint Azay Viande de Bœuf Séchée. Diner: Ananas, Pomme Golden, Candia Lait Écrémé Silhouette, Jean Hervé Sirop d'agave, Huile d'Olive, Celnat Farine d'orge Mondée, U Yaourt aux Fruits 0%. Snacks/Andere: Ethnoscience Psyllium. meer...
|
|
1348 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Cyrine18's Gewicht Geschiedenis
|