Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1902 kcal
|
Vet: 69,29g | Eiwit: 142,38g | Kolhy: 182,23g.
Ontbijt: Perugina Cacao Amaro, Myprotein Impact Whey Protein, Farina di Riso Bio, Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo Cotto, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Wellaby's Crispy Crackers, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca Cotta. Diner: Kiwi, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. Snacks/Andere: Perugina Nero Fondente Extra Nocciole, Mandarancio, Fage Yogurt Greco Total 2%, M&M's Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|