Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
111 kg
Tot nu toe verloren: 66,7 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1623 kcal
|
Vet: 63,33g | Eiwit: 139,44g | Kolhy: 125,86g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Diner: Белая Дача Салат Тоскана, Куриная Грудка Отварная, Миндаль. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 3,2%, Weider Gold Whey, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
иулию's Gewicht Geschiedenis
|