Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
914 kcal
|
Vet: 43,40g | Eiwit: 46,97g | Kolhy: 85,01g.
Ontbijt: Yumurta, Wasa Original, Sütaş Beyaz Peynir. Lunch: Ezogelin Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt. Diner: Mücver, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karnabahar Yemeği. Snacks/Andere: Sütaş Süzme Peynir, Wasa Original, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makarnayikes's Gewicht Geschiedenis
|