Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2018
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 52,70g | Eiwit: 64,44g | Kolhy: 170,08g.
Ontbijt: Sucre, Milbona Lait Demi-Écrémé, Café. Lunch: Galette des Rois, Auchan Yaourt Nature Sucré, Findus Poisson Pané, Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Panzani Pâtes, Monoprix Carottes Râpées Vinaigrette Allégée. Diner: Charal Steak Haché 15%, Courgette. Snacks/Andere: Lait au Chocolat. meer...
|
|
3036 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 7 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loulagrande's Gewicht Geschiedenis
|