itsqwedsa's Logboek, 08 jan 18

體脂率22.1
經期
57,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2018:
1603 kcal Vet: 62,87g | Eiwit: 134,27g | Kolhy: 131,43g.   Ontbijt: 安佳 起司片, 白饅頭, 水煮蛋. Lunch: 水煮蛋, 素雞, 高麗菜, 芥菜. Diner: 炒高麗菜, 韭菜炒雞蛋, 大成 去皮雞清胸肉, 食藥署資料 白飯. Snacks/Andere: 蓮霧. meer...
1894 kcal Activiteit: Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


itsqwedsa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.