Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2018
|
141,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 41,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 89,35g | Eiwit: 166,92g | Kolhy: 31,96g.
Ontbijt: Fried Mushrooms, SPAR Smoked Viennas, Fried Egg with Fat, Coffee with Milk. Lunch: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Brie Cheese, Biltong. Diner: Avocados, McCain Brussel Sprouts, Chicken Breast Meat and Skin (Roasted, Cooked). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lileroux's Gewicht Geschiedenis
|