Rosengürtel's Logboek, 07 jan 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2018
126,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 46,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 januari 2018:
1632 kcal Vet: 73,33g | Eiwit: 78,88g | Kolhy: 140,25g.   Ontbijt: Gekochtes Ei, Kaffee. Lunch: Ice-Fantasy Big Choc Mandel, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Schweinebraten, Gefro Soße zu Braten, Kaffee. Diner: K-Classic Bockwurst, K-Classic Tilsiter in Scheiben, Kaufland Roggenkrüstchen, Kerrygold Extra Ungesalzen, REWE Bäcker Brötchen. meer...
Gewichtsafname van 7 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super👍👏😁 
07 jan 18 door lid: calpe2012
Toll! 
07 jan 18 door lid: Sofianimmtab
Sehr gut!  
07 jan 18 door lid: Luise Freiheit

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rosengürtel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.