Bien, así sí, jaja. Y eso que no entrené demasiado pero ahora ya estoy de vacaciones y voy a poder controlar bien lo que como y demás. ¡Vamos que este año quiero llegar a los 67 sí o sí! AP
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 51,86g | Eiwit: 73,11g | Kolhy: 143,67g.
Ontbijt: Bimbo Pan Tipo Artesano, CasanCrem CasanCrem Clásico, Mermelada, Café con Leche. Lunch: Toblerone Chocolate, Roast Beef, Papa Cocida, Huevo Duro. Diner: Toblerone Chocolate, Bimbo Pan Tipo Artesano, Vacalin Queso Port Salut, Paladini Paleta Cocida. Snacks/Andere: Brownie, Café con Leche. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
06 jan 18 door lid: fatimamendieta
|
Sigue hací usted puedo lograrlo .y gracias por dando un de información , meda mucha inspiración
23 jan 18 door lid: mayra lov
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chica_lights's Gewicht Geschiedenis
|