Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2018
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 89,16g | Eiwit: 72,26g | Kolhy: 200,30g.
Ontbijt: Gala Apples, Dark Chocolate, Flaxseed Seeds , Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Lancashire Farm Fat Free Natural Yogurt, Nestle Shreddies, Taramasalata, Wholemeal Bread. Lunch: Tesco Milk Chocolate, Toblerone Milk Chocolate , Tunnock's Caramel Wafer, Tesco Medium Eggs, Camembert Cheese , Leerdammer Lightlife, Wholemeal Bread. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Krisgof's Gewicht Geschiedenis
|