Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2018
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1023 kcal
|
Vet: 35,24g | Eiwit: 86,48g | Kolhy: 95,31g.
Ontbijt: Икра, Ekovita Чучхела с Фундуком, Безе, Овсяноблин. Lunch: Кофе с Молоком, Цветная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Кефир (Обезжиренный). Snacks/Andere: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . meer...
|
|
276 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 29 minuten, Apple Health - 23 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GSNatalie's Gewicht Geschiedenis
|