Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 41,76g | Eiwit: 84,59g | Kolhy: 100,59g.
Ontbijt: Migros Labne, Yurdum Dilim Ananas, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Menemen. Lunch: Kızarmış Beyaz Ekmek, Tat Etli Kuru Fasulye, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. Diner: Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Tavuk Göğüs Eti, Salsa (Servis Yapılmaya Hazır), Hünkar Beğendi, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Yoğurt, Pişmiş Yeşil Bezelye (Konservelenmiş). meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cisen's Gewicht Geschiedenis
|