Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 67,60g | Eiwit: 183,16g | Kolhy: 282,21g.
Ontbijt: Möhren, Guacamole, American Style Sandwichtoast Vollkorn, Spiegelei, Deluxe Haselnussöl. Lunch: Sharon, Mamma Lucia Pasta Classica, Freshona Rahmspinat. Diner: Gut & Günstig Salzstangen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Schweinefilet, Litschi. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|