Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 121,19g | Eiwit: 62,69g | Kolhy: 218,18g.
Ontbijt: Mischkornbrot, Marmelade, Butter, Milka Alpenmilch. Lunch: Pizza Selbstgemacht. Diner: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Birnen, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Schinken Bockwurst, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl. meer...
|
|
1727 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Betten - 15 minuten, TV Kijken - 3 uren, Koken - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emmra's Gewicht Geschiedenis
|