Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2855 kcal
|
Vet: 152,43g | Eiwit: 110,92g | Kolhy: 276,19g.
Ontbijt: Лента Пончик с Банановой Начинкой, Лента Пончик с Банановой Начинкой, Зефир в Шоколаде, Сливочное Масло, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Fazer Хлебцы Шведские Бурже, Белый Город Молоко 2.5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Миндаль, Салат с Тунцом и Овощами, Лента Смесь Овощная Мексиканская , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Diner: Жареная Утка, Апельсиновый Джем, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пискаревский Кефир 1%, Лента Пирог с Лимонной Начинкой, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Snacks/Andere: Хурма, Миндаль, Guylian Бельгийские Конфеты, Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|