Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 106,56g | Eiwit: 158,14g | Kolhy: 105,25g.
Ontbijt: Carrefour Roccocò Napoletano. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fontina, Pecorino, Formaggio Naturale, Provolone, Patate al Forno, Carne di Maiale, Fagioli Borlotti, Riso Bianco. Diner: Myprotein Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|