Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1812 kcal
|
Vet: 92,41g | Eiwit: 117,60g | Kolhy: 124,16g.
Ontbijt: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Маринаде, Жареное Яйцо. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Перловка Отварная, Гуляш из Свинины. Diner: Куриные Крылышки с Кожей. Snacks/Andere: Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyzapunk's Gewicht Geschiedenis
|