Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2018
|
95,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 32,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
583 kcal
|
Vet: 28,97g | Eiwit: 24,76g | Kolhy: 56,14g.
Ontbijt: Красный Октябрь Кара-Кум, Мёд, Кофе, Молочная Культура Молоко От 3,5 до 4,5, Огурец (с Кожурой), Calve Майонез Легкий, Вареное Яйцо. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Кефир 1%. Snacks/Andere: Merci Конфеты, Milky Way Шоколадный Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alenalayer's Gewicht Geschiedenis
|