Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2227 kcal
|
Vet: 161,09g | Eiwit: 105,18g | Kolhy: 87,09g.
Ontbijt: Té de Hierbas, Dia Café Torrado con 10% de Azúcar Molido, Lario Salame Picado Fino. Lunch: paleta cocida, puerro, huevo, paleta cocida, puerro, huevo, paleta cocida, puerro, huevo. Diner: paleta cocida, puerro, huevo, paleta cocida, puerro, huevo, paleta cocida, puerro, huevo. Snacks/Andere: La Serenísima Queso Sardo, Lario Salame Picado Fino, Té de Hierbas, Té de Hierbas, Manteca, si diet, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Nueces. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|