|
Радует отвес после праздников👌хоть и маленький.
На завтра запланировано 4-дневное путешествие на машине по Закарпатью, а у меня температура 38🤒
Что делать-хз, ещё и аппетита нет👎
Что вы кушаете, когда на еду смотреть тошно?
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 46,03g | Eiwit: 35,24g | Kolhy: 227,47g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Малина (Несладкая, Замороженная), Чёрная Смородина Замороженная, Лимон, Суп Фитнес в мульварке, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Сыр Гауда или Эдам , Лимон, Барни Бисквит с Шоколадной Начинкой , Чай Несладкий, Сахар, La Pasta Макароны из ТСП, Ферма Масло Сладкосливочное. Diner: Мёд, Ферма Масло, Грона Печенье Наполеон. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Лимон, Сахар, Чай Несладкий, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
1695 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Что-то легенькое
Салатики овощные , йогурты пью .
Сырок ем , пью чай с корицей и имбирём с лимоном он повышает аппетит .
04 jan 18 door lid: vanessaais
|
в вашем состоянии нужно по- больше пить , может тёплый чай с малиной и лимоном,а кушать если не хочется, то и не стоит себя заставлять...выздоравлиа
04 jan 18 door lid: oksiqwest
|
04 jan 18 door lid: oksiqwest
|
Организм сам чувствует, не нужно впихивать насильно! Голод лучшее лекарство! Дети, когда болеют, они прекращают есть, так же и с животными!
04 jan 18 door lid: AnnaVolik7
|
Девочки, спасибо, выпила чашку чая с ягодами, корицей и лимоном и супчик горячий залетел на ура
04 jan 18 door lid: yanadp
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanadp's Gewicht Geschiedenis
|