Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
|
109,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
936 kcal
|
Vet: 24,57g | Eiwit: 45,69g | Kolhy: 140,73g.
Ontbijt: Licuado de Banana, Fargo Pan Salvado Doble Rodajas Finas, La Paulina Queso Untable 4 Quesos. Lunch: Milanesa de Pollo al Horno, Tomates Cherry, Tomates. Diner: Mate, Licuado de Banana. Snacks/Andere: Kiwi. meer...
|
|
3549 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 4 uren, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 72,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anyi22's Gewicht Geschiedenis
|