Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
832 kcal
|
Vet: 42,42g | Eiwit: 46,88g | Kolhy: 52,83g.
Ontbijt: Caffè Macchiato. Lunch: Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Prosciutto Cotto, Selex Piselli Medi. Diner: Wudy Aia Würstel. Snacks/Andere: Lamponi Rossi. meer...
|
|
2480 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Spinning (Spinnen) - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 23 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 27 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
flaitaly's Gewicht Geschiedenis
|