Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2012
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 87,10g | Eiwit: 108,05g | Kolhy: 126,91g.
Ontbijt: Miel Céréale, Café Latte, All - Bran Fruit & Fibre. Lunch: Salami Sec ou Dur, Paté Veau, Fromage Cheddar, Pain Grillé de Blé Entier, Jambon Cru Serrano. Diner: Oeuf, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Pain de Blé Entier, Wienerli / Saucisses de Vienne. Snacks/Andere: Boeuf Séché, Brioche, Fromage Cheddar. meer...
|
|
3078 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Stilstaan - 7 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
130576's Gewicht Geschiedenis
|