Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2330 kcal
|
Vet: 108,78g | Eiwit: 192,97g | Kolhy: 140,36g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Омлет с Сыром и Колбасой. Lunch: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные из Твердых Сортов Пшеницы. Diner: Варенье, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Andere: Конфета, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие Ржаные, Морская Радуга Хамса Неразделанная в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Запеченые), Салат из Крабовых Палочек Кукурузы Ананасов. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyzapunk's Gewicht Geschiedenis
|