Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2018
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1113 kcal
|
Vet: 19,06g | Eiwit: 43,81g | Kolhy: 191,52g.
Ontbijt: Udang, Tahu Bacem, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Yakult Yakult, Nanas. Diner: Nasi Putih, Udang, Udang, Brokoli Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Tomat Merah, Nasi Putih, Bubur Sumsum. Snacks/Andere: Pisang Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekapitt12's Gewicht Geschiedenis
|