|
昨天吃大餐，好險體重沒增加太多。
這算一次欺騙餐吧，希望這讓我度過平台期。
|
107,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
398 kcal
|
Vet: 12,50g | Eiwit: 34,40g | Kolhy: 36,40g.
Lunch: on ON 分離乳清(巧克力奶昔), 歸人莎崙烘培坊 蛋捲. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yinyu222's Gewicht Geschiedenis
|