Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2018
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
910 kcal
|
Vet: 28,24g | Eiwit: 46,14g | Kolhy: 122,98g.
Ontbijt: Carrefour Fromage Blanc 0%, Miel, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Carrefour Asperges Blanches, Carrefour Lardons Fumés, Carottes Cuites, Lentilles Cuites, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Yoplait Panier de Yoplait 0%. Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
2203 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 47 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|