Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2016
|
88,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 71,71g | Kolhy: 252,58g.
Ontbijt: Petersilie, Florette Feldsalat, Banane, Apfel. Lunch: Magerquark, Vanillepudding, Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Spinatknödel. Diner: Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Milfina Butter, Schwarzwälder Schinken, Lidl Haferflockenbrötchen. Snacks/Andere: Lotus Karamellgebäck, Schlagsahne, Heißer Kakao. meer...
|
|
3519 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 40 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 30 minuten, Werken - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Rusten - 8 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annieherself's Gewicht Geschiedenis
|