|
Waga dzisiaj wskazała iście szatański wynik: 66,6.
DRAMAT najprościej mówiąc.
Postanowienie noworoczne aby zrzucić 10 kilogramów zmieniło się w postanowienie zrzucić 13 kilo, zaczynam obawiać się czy do wakacji zdążę.
Śmiać się czy płakać? Oczywiście że się śmiać:)
Uda się na pewno!
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 21,78g | Eiwit: 42,48g | Kolhy: 166,22g.
Ontbijt: Winogrona, Mlekovita Mleko 3,2%, Płatki Owsiane. Lunch: Pudliszki Sos Boloński z Mięsem, Pastani Pełnoziarnisty Makaron Penne. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|