Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 januari 2018
|
137,6 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 69,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 44,90g | Eiwit: 102,11g | Kolhy: 164,48g.
Ontbijt: Water, Pineapple, Raspberries, Strawberries, Bananas, GNC AMP- Amplified Wheybolic Extreme 60 (Original). Lunch: Pineapple, GNC AMP- Amplified Wheybolic Extreme 60 (Original), Bananas, Driscoll's Raspberries, Strawberries, Water. Diner: Pagoda Express Teriyaki Beef, L&L Hawaiian Barbecue Macaroni Salad, Trader Joe's Tempura Shrimp Crunch Rolls, L&L Hawaiian Barbecue Macaroni Salad, Shirakiku Sweet Pickled Ginger, Roland Wasabi Paste in Tubes, Soy Sauce, Kikkoman Tempura Dipping Sauce, Vegetable Tempura, Shrimp Tempura, San Francisco Soup Company Hearty Garden Miso with Tofu Soup (Regular). Snacks/Andere: 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Morton Salt, Kernel Season's Movie Theater Butter, Cinemark Junior Popcorn. meer...
|
Gewichtsafname van 4,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saceylacey's Gewicht Geschiedenis
|