Hermeline86's Logboek, 01 jan 18

Deuxième effet kiss cool ...
73 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 15 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2018:
961 kcal Vet: 68,89g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 28,97g.   Lunch: Huile d'Olive, Mon seitan, Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Mâche, Endive, Levure Maltée (Natur'amie). Diner: Celnat Graines de Lin Brun, Levure Maltée (Natur'amie), Vinaigre (Cidre), Auchan Huile de Colza et Noix (Spéciale Salade), Sucrine, Sojasun Yaourt Nature, Abbot Kinney's Coco Start. meer...
2075 kcal Activiteit: Tricoter/Crocheter - 2 uren, TV Kijken - 3 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,7 kg per week

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Reacties 
C le premier jour de l’année on se reprends c reparti avec de bonne résolutions !! Courage bonne nouvelle année 
01 jan 18 door lid: j.grandin
Hermeline allège un peu les repas suivants et ça va redescendre. 
01 jan 18 door lid: milkachocolat



Hermeline86's Gewicht Geschiedenis


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