Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2017
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 40,87g | Eiwit: 62,06g | Kolhy: 236,56g.
Ontbijt: Nescafe 3 in 1 Coffee, Apples. Lunch: Kebab, White Bread , McDonald's French Fries (Small). meer...
|
|
2071 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 10 uren, Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wama_2854's Gewicht Geschiedenis
|