Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
84,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
623 kcal
|
Vet: 20,16g | Eiwit: 28,11g | Kolhy: 76,49g.
Ontbijt: Low Fat Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Bottled Water (Bottle). Diner: White House Apple Sauce, Macaroni or Noodles with Cheese, Rotisserie Chicken. Snacks/Andere: Jell-O Ready to Eat Strawberry & Orange Gelatin Snacks. meer...
|
|
2802 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Proudmomma412's Gewicht Geschiedenis
|