Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 93,09g | Eiwit: 69,22g | Kolhy: 37,70g.
Ontbijt: Té de Hierbas, Dia Café Torrado con 10% de Azúcar Molido. Lunch: Té de Hierbas, Lario Salame Picado Fino, Manteca, si diet, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Nueces, Café Cortado. Diner: Queso Fresco, Carrefour Atún Desmenuzado en Aceite y Agua, Huevo (Entero), Tomates. Snacks/Andere: La Virginia Cappuccino Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miguel.arg's Gewicht Geschiedenis
|