Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2017
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 56,64g | Eiwit: 76,74g | Kolhy: 58,11g.
Ontbijt: Льняное Масло, Мандарины, Белая Линия Кефир 1% Бифидо, Килия Творог 5%. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Своя Линия Мидии в Масле. Diner: Сливочное Масло, Икра, Хлебец. Snacks/Andere: Белая Линия Кефир 1% Бифидо. meer...
|
|
419 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikakrat's Gewicht Geschiedenis
|